三分钟看完一档慢综艺：取舍标准全公开

第一遍看原片时不剪，只做标记。标记的对象有三类：第一次出现的观点、人物关系的明显变化、以及任何一次超出日常范围的行动。九十分钟里，这类标记通常只有二十到三十个。

标准一：只保留会改变后续走向的内容，纯氛围段落全部去掉；标准二：同一件事只保留表达最完整的一次，重复的讨论合并；标准三：保留至少一处没有信息量的日常段落，用来给整条剪辑留出呼吸。

第一，三分钟里能不能回答“这些人今天做了什么”。如果答不上来，说明标记阶段漏掉了主线。第二，有没有出现明显的跳跃感，观众还没理解上一段就进入了下一段。跳跃感通常来自删得太狠，需要在两个转折之间补一个过渡镜头。